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汪玲華 主任醫(yī)師
簡介：兒童青少年情緒障礙、多動(dòng)癥、抽動(dòng)癥、學(xué)習(xí)困難、網(wǎng)絡(luò)游戲成癮等，以及兒童青少年常見的行為問題治療。
兒童睡眠障礙的原因有哪些？主要考慮以下幾個(gè)方面：
第一、兒童睡眠障礙有的跟遺傳有關(guān)系，與基因有關(guān)系。特別是有一種病叫做發(fā)作性睡病，患者每天到特定的時(shí)候就會(huì)打瞌睡。
第二、跟環(huán)境有關(guān)系。例如，房間里面的光線、床的冷熱、被子的冷熱這些有關(guān)系。
第三、跟孩子的身體狀況有關(guān)系。例如，有的孩子有過敏性鼻炎，他會(huì)鼻塞；或者孩子有腺樣體肥大的情況，他的呼吸道會(huì)堵塞。
此外，還跟消化道有關(guān)系。如果吃得過飽或者是過餓的時(shí)候，也會(huì)引起孩子的睡眠不安。
以上這些都是導(dǎo)致小孩睡眠障礙的原因，所以家長應(yīng)該細(xì)心一點(diǎn)，要避開這些因素。如果睡前批評(píng)過度，也會(huì)引起孩子難以入睡、睡不安寧的情況。
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兒童抽動(dòng)障礙的原因有哪些
兒童抽動(dòng)障礙指的是一種兒童和青少年期所發(fā)生的癥狀。兒童抽動(dòng)障礙一般以不由自主、快速、突發(fā)、非節(jié)律性、重復(fù)、刻板和單一或多部位肌肉抽動(dòng)或發(fā)聲抽動(dòng)為特點(diǎn)，一種比較復(fù)雜的慢性神經(jīng)精神障礙。兒童抽動(dòng)障礙分為三種類型，一是短暫性抽... 詳細(xì)»
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什么是睡眠障礙？預(yù)防預(yù)防睡眠障礙，做好這4點(diǎn)很重要
為了避免睡眠障礙出現(xiàn)，應(yīng)該通過合理的方式來提高睡眠質(zhì)量。很多人長時(shí)間受到睡眠障礙的影響夜不能寐，睡眠質(zhì)量降低之后身體受到的影響明顯，可能會(huì)有精神狀態(tài)變差，大腦功能明顯下降的情況，因此，要了解什么是睡眠障礙，通過合理的方式... 詳細(xì)»
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睡眠障礙就是失眠嗎？睡眠障礙的5個(gè)應(yīng)對(duì)方法，快去試試
很多人出現(xiàn)了睡眠障礙，在睡覺的過程中出現(xiàn)各種各樣的身體不良表現(xiàn)，如果有這種情況產(chǎn)生，要了解睡眠障礙是如何形成的，通過合理的方式來應(yīng)對(duì)，只有高質(zhì)量的睡眠調(diào)節(jié)身體，健康才能靠近。很多人在睡覺的過程中經(jīng)常失眠，這種情況是否為睡... 詳細(xì)»
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睡眠障礙就是失眠嗎？睡眠障礙的5個(gè)應(yīng)對(duì)方法，快試試
人的一生中有1/3的時(shí)間都是在睡眠中度過的，可見，充足的睡眠時(shí)間多么重要。很多人卻出現(xiàn)了睡眠障礙，在睡眠障礙的影響下無法入睡，睡眠質(zhì)量低，還可能會(huì)有其他不良癥狀，因此要了解睡眠障礙是如何出現(xiàn)的，做好相關(guān)的預(yù)防措施。另外，... 詳細(xì)»
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快速動(dòng)眼睡眠障礙是什么
快動(dòng)眼睡眠障礙是一種最常見的睡眠行為障礙，常伴有精神壓抑、過度飲酒、腦血管疾病，以及神經(jīng)系統(tǒng)變性性疾病等，可見于任何年齡。它表現(xiàn)為快速動(dòng)眼睡眠期間，出現(xiàn)這種各種不自主的運(yùn)動(dòng)或行為異常，多為比較猛烈、粗暴的行為，比如拳打、... 詳細(xì)»
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