想減肥，體重有下降，但肚子大了
病情描述：我身體最胖，想要減肥，最近一段時(shí)間經(jīng)過努力體重有所下降，但是肚子大了，請問是怎么回事呢？
醫(yī)生回答 (2)
-
-
-
疏欣楊 副主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級甲等
你好，首先體重下降就是一個(gè)好事，不要太過心急，減肥一定要慢慢的來，繼續(xù)保持清淡飲食，不吃零食，多選擇一些新鮮的蔬菜和水果，大白菜，胡蘿卜，芹菜，豆芽，豆角，黃瓜，西紅柿，冬瓜，南瓜，蘋果，香蕉，火龍果等等食物都行，另外運(yùn)動(dòng)要加強(qiáng)，只要能夠堅(jiān)持，肯定能夠減肥成功。
-
-
-
-
陸森 副主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 三級甲等
在減肥的過程當(dāng)中體重下降了，肚子比較大的，這個(gè)情況也是需要一段時(shí)間來慢慢的恢復(fù)的，因?yàn)楸旧硎菹聛碇髸?huì)感覺到肚子上有一些肉松弛下來，要加強(qiáng)體育鍛煉，讓自己的皮膚變得更加的精致，長期的體育鍛煉不僅能夠起到減肥控制體重的作用，還能夠提高身體素質(zhì)，飲食當(dāng)中也是要做到少吃多餐。
-
相關(guān)視頻
相關(guān)語音
相關(guān)文章
-
-
減肥儀器真的能減肥嗎
減肥儀是一種幫助減少脂肪和減少腰圍的一種產(chǎn)品，是利用物理和電子的手段給人減肥的一... 詳細(xì)?
-
-
減肥產(chǎn)品真的可以減肥嗎
越來越多的人想要依靠減肥產(chǎn)品減肥，簡單又方便，但是過度依賴減肥產(chǎn)品是不可取的，長... 詳細(xì)?
公眾號
頭條號
百家號