吃辣椒減肥
病情描述：我身體發(fā)胖嚴(yán)重，想要減肥去咨詢了減肥專家，說(shuō)要健康飲食，請(qǐng)問(wèn)吃辣椒減肥嗎？
醫(yī)生回答 (2)
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岳林芳 主任醫(yī)師
鶴崗市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
吃辣椒具有一定的減肥效果，因?yàn)槔苯匪啬軌蛴行У膶⑸眢w里面的一些脂肪進(jìn)行消耗掉，在一定的程度上也能起到減肥的效果，但是不建議吃辣椒進(jìn)行減肥，因?yàn)槔苯肥且环N辛辣的食物，很容易導(dǎo)致食欲增大的現(xiàn)象，有可能會(huì)對(duì)于減肥造成不利的影響，對(duì)于減肥期間應(yīng)該選擇一些清淡的蔬菜和水果。
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王益丹 醫(yī)師
濟(jì)南市市中區(qū)人民醫(yī)院 二級(jí)甲等
是可以起到減肥的效果，因?yàn)槌粤死苯分笫菚?huì)導(dǎo)致身體出汗，是能夠使體內(nèi)的新陳代謝掉，而且可以燃燒脂肪從而使可以起到減肥的目的，另外里面還含有了維生素是可以防止人體衰老的，還可以減少體內(nèi)的脂肪堆積，但是一定要注意辣椒不要吃的過(guò)多，因?yàn)闀?huì)刺激到胃導(dǎo)致出現(xiàn)胃痛。
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