還有長(zhǎng)高的辦法嗎
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岳林芳 主任醫(yī)師
鶴崗市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
基本上到25歲以后就沒(méi)有再長(zhǎng)高的可能了，因?yàn)檫@時(shí)候人的骨垢線已經(jīng)完全的閉合，是不可能再增長(zhǎng)身高了。如果比較不甘心，可以在保證身體充足的營(yíng)養(yǎng)基礎(chǔ)上多做跳躍性的運(yùn)動(dòng)，例如跳高，跳繩，打籃球等運(yùn)動(dòng)。這些都是增高的方式，假如骨垢線還沒(méi)有完全閉合，做這些努力也會(huì)令身高增長(zhǎng)。
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宋華 副主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 三級(jí)甲等
這個(gè)年齡階段是沒(méi)有辦法再長(zhǎng)高的，所以說(shuō)調(diào)整好自己的心態(tài)，因?yàn)樯砀吆秃芏嗟囊蛩囟加兄欢ǖ年P(guān)系和遺傳的因素，是有著一定的關(guān)系的，也和后天的一些因素，比如說(shuō)在發(fā)育期間的飲食營(yíng)養(yǎng)全面均衡，葷素搭配哈，各種食物都要吃一些，不要挑食，充足的睡眠體育鍛煉對(duì)長(zhǎng)高都有好處，不要盲目的去嘗試，其他的一些增高的藥物會(huì)有副作用的發(fā)生。
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長(zhǎng)高藥真的能長(zhǎng)高嗎
柴生颋 主任醫(yī)師
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正骨會(huì)長(zhǎng)高嗎
黃菲 主治醫(yī)師
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正骨可以長(zhǎng)高嗎
黃菲 主治醫(yī)師
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肥胖影響長(zhǎng)高嗎
張瑩 主任醫(yī)師
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喝酒影響長(zhǎng)高嗎
王海彬 主任醫(yī)師
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春季吃什么長(zhǎng)高
柴生颋 主任醫(yī)師
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
怎么長(zhǎng)高
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
怎樣能長(zhǎng)高
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
長(zhǎng)高的方法
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- 梁天舒 主治醫(yī)師 骨外科
怎么鍛煉長(zhǎng)高
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
怎么鍛煉長(zhǎng)高
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
長(zhǎng)高的食物
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如何長(zhǎng)高
進(jìn)入青春期之后，身高發(fā)育的高峰就會(huì)過(guò)去，腿骨兩端的生長(zhǎng)板開(kāi)始變硬，長(zhǎng)高速度也大大... 詳細(xì)?
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長(zhǎng)高的季節(jié)
人體的生長(zhǎng)速度在一年中并不相同，在春季長(zhǎng)得最快，尤其是在五月份，平均達(dá)到7.3毫... 詳細(xì)?
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春季如何長(zhǎng)高
無(wú)論是男女，個(gè)子高了總是占有一定的優(yōu)勢(shì)。要想讓孩子能夠長(zhǎng)高，也有很多的方法，尤其... 詳細(xì)?
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如何快速長(zhǎng)高
人的身高一部分又父母親所遺傳的基因所決定，但又會(huì)收到外界因素的影響，如可通過(guò)運(yùn)動(dòng)... 詳細(xì)?
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成人長(zhǎng)高方法
很多人想著年輕的可以長(zhǎng)得高一些，但隨著年齡的增長(zhǎng)，到了一定的年紀(jì)之后還想再長(zhǎng)高的... 詳細(xì)?
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