減肥能夠降低血脂和血壓
病情描述：體檢查出來三高，醫(yī)生建議讓適當(dāng)?shù)目刂葡麦w重，減肥能夠降低血脂和血壓嗎?
醫(yī)生回答 (2)
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疏欣楊 副主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級(jí)甲等
患者適當(dāng)?shù)臏p肥是能夠一定降低血脂和血壓的，一般情況下血脂高和血壓高的患者都是由于肥胖導(dǎo)致的，如果患者不減肥和不注意飲食的話，可能會(huì)導(dǎo)致心血管疾病，同時(shí)還可能會(huì)引起糖尿病，建議患者在減肥期間，飲食方面不要吃高油，高脂肪以及高熱量之類的食物，可以多吃一些新鮮的水果和蔬菜。
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雍振東 主治醫(yī)師
中山市寶元醫(yī)院 一級(jí)
減肥是有利于降低血壓和血脂的。，患者這種情況建議及時(shí)的減肥，目前出現(xiàn)三高的癥狀，主要就是因?yàn)榉逝值脑?，如果不減肥，不積極控制的話，可能會(huì)出現(xiàn)心血管的疾病，還有可能發(fā)生糖尿病，減肥可以降低血脂，控制血壓，平時(shí)要低鹽低脂的飲食，要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，適度運(yùn)動(dòng)，多吃蔬菜和水果，盡量少吃油膩性食物。
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