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動(dòng)感單車能瘦腿么?

病情描述:最近每天下班我都會(huì)去健身房健身。里面有一個(gè)健身項(xiàng)目叫動(dòng)感單車,每次我看見他們練起來都十分的壯觀。我健身的目的是瘦腿,想要知道動(dòng)感單車能瘦腿么?
醫(yī)生回答 (3)
  • 蔡晶晶
    蔡晶晶 主治醫(yī)師
    北京大學(xué)人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析:

    動(dòng)感單車可能也是有一些瘦腿作用的,動(dòng)感單車屬于強(qiáng)效的運(yùn)動(dòng),它能夠使全身的脂肪得到燃燒,不過如果你只是想單獨(dú)瘦腿的話,可能使用這種運(yùn)動(dòng)并不是特別好,它有可能會(huì)使你其他的部位變瘦,建議你還是針對(duì)腿部進(jìn)行一些運(yùn)動(dòng)會(huì)比較好,或者可以直接做一下腿部的吸脂手術(shù)見效快一些。

  • 張佳
    張佳 主治醫(yī)師
    大同市第三人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析:

    如果你腿部比較肥胖,這個(gè)是可以選擇練習(xí)動(dòng)感單車進(jìn)行瘦腿的,另外你也可以選擇慢跑,走路等運(yùn)動(dòng)也是對(duì)瘦腿有一定的幫助的,再有平時(shí)可以多加練習(xí)抬腿運(yùn)動(dòng),運(yùn)動(dòng)進(jìn)行瘦腿是需要堅(jiān)持下去才能看到效果的,不是練習(xí)幾天就很快見效的,所以貴在堅(jiān)持才行。

  • 李玲玲
    李玲玲 住院醫(yī)師
    玉山縣吸蟲病防治站 二級(jí)
    病情分析:

    你了解這個(gè)動(dòng)感單車瘦腿,這個(gè)有一定的幫助,但是沒有絕對(duì)的幫助效果,這個(gè)需要知道,只能說暫時(shí)性的緩解控制,如果腿部的外型嚴(yán)重度比較高的話,那么任何方式效果都沒有幫助,只有通過局部的一個(gè)微創(chuàng)整形手術(shù),進(jìn)行局部一個(gè)修整手術(shù)才能夠控制恢復(fù)。

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