烏梅山楂荷葉減肥果和陳皮可能一起泡水喝
病情描述：我發(fā)現(xiàn)家里有一些山楂荷葉減肥果和陳皮請(qǐng)問(wèn)可以一起泡水喝嗎？
醫(yī)生回答 (2)
-
-
-
岳林芳 主任醫(yī)師
鶴崗市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
烏梅、山楂還有荷葉、減肥果和陳皮是可以在一起泡水喝的。這些食物放在一起并不會(huì)產(chǎn)生排斥反應(yīng)，對(duì)于減肥也是有一定的輔助作用的。但是最主要的還是加強(qiáng)體育鍛煉，這樣才能夠更好的燃燒體內(nèi)的脂肪，只要長(zhǎng)期堅(jiān)持，大多數(shù)都能夠達(dá)到理想的體重。也要控制好自己的飲食，盡量不要吃一些高熱量、高脂肪的食物。
-
-
-
-
劉艷超 醫(yī)師
赤峰市第二蒙醫(yī)中醫(yī)醫(yī)院 二級(jí)甲等
這三種食物加在一起泡水喝，可以起到減肥的作用，但是對(duì)身體的副作用也比較大，建議患者平時(shí)控制飲食量，飲食上不要吃高熱量和高脂肪以及高糖的食物，多吃粗糧以及膳食纖維，經(jīng)常參加戶(hù)外活動(dòng)，多喝開(kāi)水，經(jīng)常做一些有氧運(yùn)動(dòng)比如跑步，跳繩，都可以幫助減肥。
-
相關(guān)視頻
相關(guān)語(yǔ)音
相關(guān)文章
-
-
減肥儀器真的能減肥嗎
減肥儀是一種幫助減少脂肪和減少腰圍的一種產(chǎn)品，是利用物理和電子的手段給人減肥的一... 詳細(xì)?
-
-
減肥產(chǎn)品真的可以減肥嗎
越來(lái)越多的人想要依靠減肥產(chǎn)品減肥，簡(jiǎn)單又方便，但是過(guò)度依賴(lài)減肥產(chǎn)品是不可取的，長(zhǎng)... 詳細(xì)?
公眾號(hào)
頭條號(hào)
百家號(hào)