喝啤酒會不會影響減肥
病情描述：晚上就陪著公司的領(lǐng)導(dǎo)們出去聚了餐，中途喝了很多的啤酒，喝啤酒會不會影響減肥？
醫(yī)生回答 (2)
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岳林芳 主任醫(yī)師
鶴崗市人民醫(yī)院 三級甲等
你好，啤酒含的麥芽糖度比較高，喝多啤酒的話肯定會對肥胖有一定的影響，想要減肥，啤酒最好不要喝，平時在飲食方面也要注意清淡飲食，但是偶爾喝一次啤酒，影響不是太大，不需要太過擔(dān)心，只要在總的飲食方面要注意。另外運(yùn)動要多做，不要懶惰，只要能夠?qū)⑦\(yùn)動強(qiáng)度給提高，那么減肥會更快一些的。
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宋華 副主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 三級甲等
喝啤酒當(dāng)然是會影響到減肥的，特別是在晚上的時候應(yīng)酬比較多，坐在那里喝啤酒，吃飯不運(yùn)動很容易長胖，胖起來很容易減肥，是需要長期的過程的，所以說還是要少喝一些酒，減肥的過程當(dāng)中一定要通過運(yùn)動和飲食相結(jié)合的方法，才能夠達(dá)到比較好的效果，堅(jiān)持鍛煉，少吃多餐，細(xì)嚼慢咽。
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