饥渴人妻欲求不满在线,国产精品精品自在线拍,激情中文小说区图片区,黄网站色成年片大免费高清,国产精品成人无码免费

全部導(dǎo)航

首頁(yè) > 營(yíng)養(yǎng)科>

早晨和晚上不吃飯能減肥嗎

病情描述：體重屬于超重了，已經(jīng)沒(méi)有適合的衣服穿了，聽(tīng)說(shuō)早晚不吃飯可以減肥，早晨和晚上不吃飯能減肥嗎？
醫(yī)生回答 (2)
  • 岳林芳
    岳林芳 主任醫(yī)師
    鶴崗市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    晚上不吃飯對(duì)于減肥是有一定幫助的，但是早上不吃飯不光達(dá)不到減肥的效果，還有可能對(duì)身體健康造成影響。早飯是非常重要的，如果不吃早飯容易因?yàn)闋I(yíng)養(yǎng)攝入不足，出現(xiàn)記憶力下降反應(yīng)遲鈍的情況。合理的攝入早餐可以促進(jìn)身體的新陳代謝，可以有效促進(jìn)胃腸道蠕動(dòng)。

  • 趙艷花
    趙艷花 主治醫(yī)師
    滕州市西崗中心衛(wèi)生院 一級(jí)甲等
    病情分析：

    不能夠起到減肥的作用，而且對(duì)身體還會(huì)有一定的影響和危害。如果早上不吃飯的話能量跟不上去，頭腦就會(huì)沒(méi)有營(yíng)養(yǎng)，反應(yīng)就會(huì)下降，長(zhǎng)期的話就會(huì)出現(xiàn)記憶力減退，反應(yīng)遲鈍等。所以最好早上要吃飯，然后晚上的時(shí)候可以用水果來(lái)代替晚餐。這樣的話不僅能夠起到減肥的效果，而且還能夠補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)。

相關(guān)語(yǔ)音
相關(guān)文章

減肥食品真的減肥嗎

隨著人們生活水平的提高，減肥成為了眾多愛(ài)美人士的追求的話題。目前由于消費(fèi)者的巨大... 詳細(xì)?

減肥儀器真的能減肥嗎

減肥儀是一種幫助減少脂肪和減少腰圍的一種產(chǎn)品，是利用物理和電子的手段給人減肥的一... 詳細(xì)?

減肥產(chǎn)品真的可以減肥嗎

越來(lái)越多的人想要依靠減肥產(chǎn)品減肥，簡(jiǎn)單又方便，但是過(guò)度依賴減肥產(chǎn)品是不可取的，長(zhǎng)... 詳細(xì)?

如何減肥

有效的減肥方法需要通過(guò)控制飲食和鍛煉來(lái)進(jìn)行。人體肥胖有多種原因引起，如果上身肥胖... 詳細(xì)?

檸檬減肥

檸檬是一種富含多種維生素的水果，維生素C含量居多，而且營(yíng)養(yǎng)價(jià)值非常的高，由于檸檬... 詳細(xì)?

岳林芳
岳林芳 主任醫(yī)師

鶴崗市人民醫(yī)院 營(yíng)養(yǎng)科

擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)燒傷科的診斷與治療，并對(duì)患者的營(yíng)養(yǎng)治療，營(yíng)養(yǎng)支持提供幫助。
醫(yī)聯(lián)媒體特約專家 在線咨詢
相關(guān)問(wèn)答

怎么減肥，減肥，減肥，減肥，減肥，減肥。?
岳林芳
岳林芳 主任醫(yī)師 鶴崗市人民醫(yī)院

答：減肥主要吃水果和蔬菜是可以的，比如蘋(píng)果，水煮白菜等等，但是其他的食物也需要少量食...

我要怎樣減肥,減肥減肥減肥呢？ A：要想減肥就要管住嘴，邁開(kāi)腿，人們肥胖最主要的原因就是平時(shí)過(guò)度飲食所造成....

想減肥很想減肥特別想減肥 A：對(duì)于體重基數(shù)比較高的女性來(lái)說(shuō)，可以適當(dāng)?shù)目诜恍p肥藥來(lái)進(jìn)行減肥，但是....

想減肥怎么減肥 A：減肥應(yīng)該采取科學(xué)健康的方法進(jìn)行減肥，首先要多做運(yùn)動(dòng)鍛煉身體，可以選擇一....

減肥該怎樣減肥 A：如果想要減肥，可以通過(guò)飲食和運(yùn)動(dòng)兩方面著手進(jìn)行，效果也許會(huì)不錯(cuò)，至少不....

減肥膠囊
減肥膠囊 通化東寶藥業(yè)股份...

功效主治：

減肥膠囊
減肥膠囊 吉林省銀諾克藥業(yè)...

功效主治：清熱，活血，降濁。用于痰瘀互結(jié)之高脂血癥...

減肥膠囊
減肥膠囊 通化衛(wèi)京藥業(yè)股份...

功效主治：

減肥膠囊
減肥膠囊 廣東羅浮山國(guó)藥股...

功效主治：

減肥膠囊
減肥膠囊 吉林省銀諾克藥業(yè)...

功效主治：