夏季泡什么茶有助于減肥
病情描述：現(xiàn)在夏天已經(jīng)到了，所以我想要拼命減肥，請問夏季泡什么茶有助于減肥？
醫(yī)生回答 (2)
-
-
-
張英澤 副主任醫(yī)師
保定市第一中醫(yī)院 三級甲等
可以喝一些普洱茶，檸檬茶，荷葉茶等，這幾款茶葉對于減肥的效果是比較好的，而且還能夠加快身體的新陳代謝，可以根據(jù)自己喜歡喝的口味選擇，想要有效的減肥，平時也可以適當(dāng)?shù)目刂埔幌嘛嬍?，盡量不要吃高熱量高脂肪的食物，也可以選擇不吃晚飯，這樣減肥的效果才會更好。
-
-
-
-
張蓮蓮 住院醫(yī)師
臨沂市人民醫(yī)院 三級甲等
可以喝一些普洱茶，烏龍茶或者是苦丁茶，對于減肥也是會有一些幫助的，夏天減肥效果還是比較不錯的，因為夏天體能消耗，排泄也是比比較快的，所以可以選擇在夏天進行減肥，減肥期間也要注意飲食，飲食上可以多吃一些粗纖維的食物，少吃一些油炸食品，但是一定要補充水分。
-
相關(guān)視頻
相關(guān)語音
相關(guān)文章
-
-
減肥儀器真的能減肥嗎
減肥儀是一種幫助減少脂肪和減少腰圍的一種產(chǎn)品，是利用物理和電子的手段給人減肥的一... 詳細(xì)?
-
-
減肥產(chǎn)品真的可以減肥嗎
越來越多的人想要依靠減肥產(chǎn)品減肥，簡單又方便，但是過度依賴減肥產(chǎn)品是不可取的，長... 詳細(xì)?
公眾號
頭條號
百家號