想在15天以內(nèi)快速減肥怎么辦
病情描述：公司要進行模特選舉，可是我太胖了，想在15天以內(nèi)快速減肥怎么辦？
醫(yī)生回答 (2)
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岳林芳 主任醫(yī)師
鶴崗市人民醫(yī)院 三級甲等
想在15天以內(nèi)快速減肥，這種比較困難，尤其是脂肪并不是很多的，見效更慢，像您這種情況可以適當?shù)倪M行體育鍛煉，是能夠幫助人身體內(nèi)的脂肪的，但是15天以內(nèi)能不能見效，這個誰都沒有辦法保證，還是要因人而異的，千萬不要想短期內(nèi)減肥，就服用減肥藥，不利于身體健康，而且反彈的概率比較高。
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周海艷 醫(yī)師
壽縣迎河中心衛(wèi)生院 二級
你好，想要在15天內(nèi)一般瘦個三五斤還是可以辦到的，但是如果體重下降的太過劇烈的話，那么身體會承受不了的，減肥是一個循序漸進的一個過程，不能夠太過心急的，如果體重下降過快，那么也比較容易造成反彈，另外，減肥不但在飲食方面需要控制，在運動方面更需要加強才能夠起到很好的效果。
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