怎么樣才可以胖起來
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張英澤 副主任醫(yī)師
保定市第一中醫(yī)院 三級(jí)甲等
想要快速增肥首先要把腸胃調(diào)理好,只有消化吸收能力增強(qiáng),才可以促進(jìn)營養(yǎng)物質(zhì)的吸收,建議到正規(guī)醫(yī)院做腸胃方面的檢查,按時(shí)服用調(diào)理藥物,并且在飲食中可以多吃淀粉類的食物,注意糖分補(bǔ)充,還要減少走動(dòng)時(shí)間,在飲食中多添加高熱量、高脂肪的食物,還要注意情緒保持舒暢。
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高傳華 主治醫(yī)師
云陽縣人民醫(yī)院 二級(jí)甲等
平時(shí)多吃一些高脂肪的食物是有助于增胖的,您可以在晚上睡覺之前再添加一頓夜宵,這樣效果會(huì)更好一些,但是如果是切化功能不好的話,建議最好是吃一些調(diào)理胃腸道的藥物,或者是益生菌促進(jìn)腸道吸收,平時(shí)也要注意加強(qiáng)飲食的營養(yǎng),注意葷素搭配,一般身體體質(zhì)比較好的話,也沒有必要特殊的增胖。
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胖會(huì)影響男性性功能嗎
莊錦濤 副主任醫(yī)師
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吃糖會(huì)胖嗎
張瑩 主任醫(yī)師
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減肥吃粉絲會(huì)胖嗎
林秀紅 主治醫(yī)師
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吃早餐會(huì)胖嗎
方霖 主治醫(yī)師
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胖會(huì)引起月經(jīng)不調(diào)嗎
鄧敏端 主任醫(yī)師
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減肥吃葡萄會(huì)胖嗎
林秀紅 主治醫(yī)師
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喝水會(huì)胖嗎
水,是每個(gè)人的生命之源,人可以7日不進(jìn)食,但卻不可以3日不攝入水源,水在人體中的... 詳細(xì)?
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喝水都胖啥體質(zhì)
在這個(gè)世界上,有著怎么都吃不胖的體質(zhì),但是相對(duì)的,也存在著喝水也會(huì)胖的體質(zhì)。喝水... 詳細(xì)?
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喝牛奶會(huì)胖嗎
牛奶是這世界上最古老,傳承最為久遠(yuǎn)的天然飲品之一,又被稱之為白色血液,牛奶的產(chǎn)源... 詳細(xì)?