怎么樣才可以胖起來
病情描述：可能是消化功能不太好，不管怎么吃東西就是不長肉，整個人瘦得跟人干似的，怎么樣才可以胖起來？
醫(yī)生回答 (2)
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張英澤 副主任醫(yī)師
保定市第一中醫(yī)院 三級甲等
想要快速增肥首先要把腸胃調理好，只有消化吸收能力增強，才可以促進營養(yǎng)物質的吸收，建議到正規(guī)醫(yī)院做腸胃方面的檢查，按時服用調理藥物，并且在飲食中可以多吃淀粉類的食物，注意糖分補充，還要減少走動時間，在飲食中多添加高熱量、高脂肪的食物，還要注意情緒保持舒暢。
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高傳華 主治醫(yī)師
云陽縣人民醫(yī)院 二級甲等
平時多吃一些高脂肪的食物是有助于增胖的，您可以在晚上睡覺之前再添加一頓夜宵，這樣效果會更好一些，但是如果是切化功能不好的話，建議最好是吃一些調理胃腸道的藥物，或者是益生菌促進腸道吸收，平時也要注意加強飲食的營養(yǎng)，注意葷素搭配，一般身體體質比較好的話，也沒有必要特殊的增胖。
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