坐長了腰痛危害有多大？
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白國平 副主任醫(yī)師
大同煤礦集團(tuán)有限責(zé)任公司總醫(yī)院 三級(jí)甲等
平時(shí)建議不要長時(shí)間久坐，長時(shí)間久坐對(duì)人體的危害很大。首先，長時(shí)間久坐導(dǎo)致腰部承受的負(fù)擔(dān)比較重，這個(gè)時(shí)候有可能會(huì)誘發(fā)出現(xiàn)腰椎間盤突出。對(duì)于經(jīng)常久坐的患者來說，多數(shù)情況下存在于腰椎間盤突出或者膨出產(chǎn)生明顯的腰背部疼痛，向下肢放射，從而還會(huì)影響到下肢的運(yùn)動(dòng)功能。
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黃小雁 醫(yī)師
東莞市康復(fù)醫(yī)院 二級(jí)乙等
您好，經(jīng)常久坐的話容易造成腰肌勞損，時(shí)間一久的話，也可能會(huì)出現(xiàn)腰椎小錯(cuò)位或者曲度變直，少數(shù)可能會(huì)出現(xiàn)腰椎間盤突出，具體建議要到醫(yī)院檢查一下。目前可以外用一下消炎止痛的藥物，例如扶他林乳膏，具體用藥請(qǐng)遵醫(yī)囑。平時(shí)有空要多起身活動(dòng)。
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