早餐吃什么最容易消化，對(duì)身體也好?。?/h1>

病情描述：你好醫(yī)生，我的孩子五歲。他從小就不怎么愛吃。我現(xiàn)在都不知道要給他準(zhǔn)備什么樣的早餐了，畢竟早餐是最重要的，所以，我要問問醫(yī)生，早餐吃什么最容易消化，對(duì)身體也好?。?/em>

醫(yī)生回答 (1)

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  邢龍 副主任醫(yī)師
  淮北市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等

  病情分析：

  早餐最好要吃一些容易消化的食物，比如發(fā)面饅頭，小米粥，這一類的食物會(huì)比較容易消化，早餐不要吃太過油膩的食物，也不要吃一些辛辣刺激性的食物，否則很有可能會(huì)導(dǎo)致人體，出現(xiàn)消化不良的情況，如果平時(shí)身體就比較虛弱的話，可以給寶寶吃一些脾養(yǎng)兒顆粒，也能夠起到不錯(cuò)的調(diào)理作用。