高熱量高蛋白高維生素食物是哪些
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蘇旭東 副主任醫(yī)師
聊城市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
蛋糕,奶油,油炸食品,肉類,碳酸飲料等含糖比較多的都屬于高熱熱量的食物,雞蛋,牛奶,豆制品,魚蝦等海產(chǎn)品,瘦肉等屬于高蛋白食物,大部分綠葉蔬菜和大部分水果都屬于高維生素的食物,肝硬化的患者飲食上一定要以清淡為主,要做到低脂、低鹽、低糖,可以適當(dāng)?shù)脑黾邮卟撕退臄z入。
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鞠現(xiàn)才 副主任醫(yī)師
齊河縣中醫(yī)院 二級(jí)甲等
高熱量的食物像一些巧克力,奶油,甜點(diǎn),面包,蜂蜜,高蛋白的食物像一些,雞蛋,牛肉,豆腐,花生,維生素的食物,像一些胡蘿卜,柿子,黃瓜,還有一些新鮮的水果和蔬菜,里面都包含維生素,而且在飲食上要多注意清淡一些,不要吃過咸的食物,多注意休息等。
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吃什么熱量低有利于減肥
秦敏 主任中醫(yī)師
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減肥每天攝入多少熱量
林秀紅 主治醫(yī)師
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雞爪熱量高嗎減肥能吃嗎
林秀紅 主治醫(yī)師
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什么主食熱量低可以減肥
林秀紅 主治醫(yī)師
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芒果熱量高嗎,減肥期間能吃嗎
李芳 主任醫(yī)師
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- 張勤良 主治醫(yī)師 兒童保健科
俯臥撐熱量消耗
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- 韓昕健 副主任醫(yī)師 內(nèi)分泌科
減肥每天攝入多少熱量
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
糙米熱量高為什么減肥
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
麥片熱量高為什么減肥
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- 韓昕健 副主任醫(yī)師 內(nèi)分泌科
走6000步消耗多少熱量
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
芋頭的熱量和減肥功效
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