想長高怎么辦
病情描述：座位只能在前排，比同班同學(xué)矮好多，都以為是小學(xué)生，還會遭到一些嘲笑，很自卑，想長高怎么辦？
醫(yī)生回答 (2)
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張英澤 副主任醫(yī)師
保定市第一中醫(yī)院 三級甲等
想要長高的話，建議還是要養(yǎng)成有規(guī)律的生活，飲食方式是比較好的，這個年齡階段還是有機(jī)會可以再長高的，但是具體能夠長高多少要根據(jù)個人的情況來決定，因為身高和遺傳有著一定的關(guān)系和生長發(fā)育期間的飲食營養(yǎng)全面均衡，葷素搭配好，堅持鍛煉身體，這些都有著一定的關(guān)系，所以說調(diào)整好自己的心態(tài)，養(yǎng)成好的生活習(xí)慣。
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曹述 醫(yī)師
鞍山市鐵西區(qū)人民醫(yī)院 二級甲等
如果是骨骺線沒有閉合的話，那么在17歲還是有長高的可能的，你可以去當(dāng)?shù)氐恼?guī)醫(yī)院檢查一下，骨骺線沒有閉合，那么在平常的生活中多吃一些含鈣高的食物，注意自己的飲食，多吃新鮮的蔬菜和水果粗糧細(xì)糧一起吃，然后適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行一些體育鍛煉，那么對長高是有一定的幫助的。
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