近視的預(yù)防怎么樣最有效？
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劉暢 主治醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 三級甲等
近視的預(yù)防怎樣是最有效的？針對于這種情況，您可以合理的利用眼睛，保持充足的睡眠時(shí)間和良好的睡眠質(zhì)量，讓眼睛得到足夠的休息，第二種就是當(dāng)你感到眼睛疲勞的時(shí)候，可以眺望遠(yuǎn)方來緩解眼睛疲勞的癥狀，第三種就是多吃一些含有維生素的水果，這些都是有效的方法來預(yù)防近視
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劉云濱 醫(yī)師
山東省壽光市羊口醫(yī)院 一級丙等
你的年齡15歲，要預(yù)防近視眼，就要注意用眼衛(wèi)生，盡量避免長時(shí)間看書，避免長時(shí)間接觸電子產(chǎn)品，如果有條件，盡量多進(jìn)行戶外運(yùn)動(dòng)，看書一小時(shí)，需要休息十分鐘左右，要多吃點(diǎn)綠色新鮮蔬菜水果，適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充維生素，半年左右到醫(yī)院檢查一次視力就可以。
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如何預(yù)防近視
周鍵 副主任醫(yī)師
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近視眼的預(yù)防
邱璇 主治醫(yī)師
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如何預(yù)防兒童近視
閔曉珊 主任醫(yī)師
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戶外幾小時(shí)預(yù)防近視
周鍵 副主任醫(yī)師
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怎樣預(yù)防近視眼
周鍵 副主任醫(yī)師
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近視到底能不能被預(yù)防被控制
閔曉珊 主任醫(yī)師
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- 韓莎莎 主治醫(yī)師 眼科
近視的預(yù)防
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- 王芳 主治醫(yī)師 眼科
預(yù)防近視的方法
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- 王芳 主治醫(yī)師 眼科
近視預(yù)防
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- 韓莎莎 主治醫(yī)師 眼科
近視眼的預(yù)防
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- 陳婷 主治醫(yī)師 眼耳鼻咽喉科
預(yù)防眼睛近視的方法
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- 李振東 副主任醫(yī)師 眼科
預(yù)防近視的小口訣
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預(yù)防近視的知識(shí)
近視是指眼睛看事物必須距離到一定的距離才能看清楚，導(dǎo)致近視的原因有很多。研究表明... 詳細(xì)?
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預(yù)防近視的方法
眼睛150度相當(dāng)于新視力表4.8的視力，舊視力表0.6的視力。屬于輕度近視。輕度... 詳細(xì)?
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預(yù)防近視的方法
近視是指眼睛在看遠(yuǎn)物時(shí)是模糊的、看近物時(shí)是清楚的，近視在現(xiàn)在是很常見的，多發(fā)生在... 詳細(xì)?
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