如何減大小腿
病情描述：長期健身導致大小腿有很多肌肉，現(xiàn)在覺得肌肉太夸張了，如何減大小腿？
醫(yī)生回答 (2)
-
-
-
李峰 副主任醫(yī)師
山東大學齊魯醫(yī)院 三級甲等
建議如果想改變目前現(xiàn)狀的話，可以減少健身的時間，然后到當?shù)蒯t(yī)院做個詳細的咨詢，也可以打收縮肌肉的針，這樣就能起到收縮肌肉的效果了，平時要少吃一些紅肉，或者是油性比較大的食物，多吃一些青菜和水果，例如蘋果，西紅柿，橙子等，考慮也會有一些輔助的治療效果。
-
-
-
-
李春香 醫(yī)師
阜城縣阜城鎮(zhèn)衛(wèi)生院 二級
可以注射肉毒素來減肌肉型的小腿這樣的效果是非常的明顯的，而且還能夠很好的促進腿部的肌肉的萎縮，見效也是比較快的，但是會出現(xiàn)一些副作用，容易造成腿部肌肉僵硬。如果不注射的話，那么可以在平時的生活中來對腿部進行按摩，這樣的話也是能夠緩解肌肉腿的。
-
相關視頻
相關疾病
相關語音
相關文章
公眾號
頭條號
百家號