男孩能長(zhǎng)高的辦法有哪些
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蘇旭東 副主任醫(yī)師
聊城市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
男孩能不能長(zhǎng)高，需要明確一點(diǎn)，骨骺線有沒(méi)有提前閉合的現(xiàn)象發(fā)生，如果閉合了，那么長(zhǎng)高的幾率是比較小的，但如果沒(méi)有閉合，男孩可以通過(guò)適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)來(lái)進(jìn)行增高，是完全可以達(dá)到目的的，比如，平日里可以多打打籃球，跳跳繩，跑跑步等，每天都要堅(jiān)持下去，不要停歇。
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李季霞 醫(yī)師
平輿縣第二人民醫(yī)院 一級(jí)甲等
如果想長(zhǎng)高的話，首先就是要多吃有營(yíng)養(yǎng)的食物，飲食均衡，特別是多吃些含有鈣質(zhì)的食物，比如牛奶，可以每天早晨或者是晚上喝一杯牛奶， 多吃瘦肉，雞蛋，平時(shí)多多進(jìn)行戶外鍛煉，做一些拉伸、蹦跳的運(yùn)動(dòng)，每天早睡早起，不熬夜，保持充足的睡眠，也有利于長(zhǎng)個(gè)。
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長(zhǎng)高藥真的能長(zhǎng)高嗎
柴生颋 主任醫(yī)師
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正骨會(huì)長(zhǎng)高嗎
黃菲 主治醫(yī)師
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正骨可以長(zhǎng)高嗎
黃菲 主治醫(yī)師
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肥胖影響長(zhǎng)高嗎
張瑩 主任醫(yī)師
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喝酒影響長(zhǎng)高嗎
王海彬 主任醫(yī)師
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春季吃什么長(zhǎng)高
柴生颋 主任醫(yī)師
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
怎么長(zhǎng)高
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
怎樣能長(zhǎng)高
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
長(zhǎng)高的方法
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- 梁天舒 主治醫(yī)師 骨外科
怎么鍛煉長(zhǎng)高
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
怎么鍛煉長(zhǎng)高
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
長(zhǎng)高的食物
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如何長(zhǎng)高
進(jìn)入青春期之后，身高發(fā)育的高峰就會(huì)過(guò)去，腿骨兩端的生長(zhǎng)板開(kāi)始變硬，長(zhǎng)高速度也大大... 詳細(xì)?
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長(zhǎng)高的季節(jié)
人體的生長(zhǎng)速度在一年中并不相同，在春季長(zhǎng)得最快，尤其是在五月份，平均達(dá)到7.3毫... 詳細(xì)?
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春季如何長(zhǎng)高
無(wú)論是男女，個(gè)子高了總是占有一定的優(yōu)勢(shì)。要想讓孩子能夠長(zhǎng)高，也有很多的方法，尤其... 詳細(xì)?
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如何快速長(zhǎng)高
人的身高一部分又父母親所遺傳的基因所決定，但又會(huì)收到外界因素的影響，如可通過(guò)運(yùn)動(dòng)... 詳細(xì)?
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成人長(zhǎng)高方法
很多人想著年輕的可以長(zhǎng)得高一些，但隨著年齡的增長(zhǎng)，到了一定的年紀(jì)之后還想再長(zhǎng)高的... 詳細(xì)?
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