140cm能長高嗎
病情描述：只有140cm高，比同齡人矮上一大截，只有140cm能長高嗎？
醫(yī)生回答 (2)
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蘇旭東 副主任醫(yī)師
聊城市人民醫(yī)院 三級甲等
像這種情況正是發(fā)育期，而且骨骺線也沒有閉合，是可以進(jìn)行長高的，不用太過擔(dān)心，只要在平時(shí)的日常生活中，多注意補(bǔ)充營養(yǎng)，而且營養(yǎng)要均衡，葷素要搭配，多吃一些含有維生素的食物，也可以多進(jìn)行一些戶外運(yùn)動(dòng)，像一些跳遠(yuǎn)，跳高，跳繩都是可以起到幫助長高的。
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陳會(huì)琴 副主任醫(yī)師
新市區(qū)社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心 二級
人的身高和遺傳因素，營養(yǎng)素水平，體育鍛煉體內(nèi)的激素水平以及身體的健康狀況是有直接關(guān)系的。身高明顯低于同齡人的平均水平 ，很可能是由于疾病引起的，比如說侏儒癥，呆小癥 生長激素缺乏等，需要到醫(yī)院進(jìn)行檢查，根據(jù)檢查結(jié)果積極治療原發(fā)疾病。另外，平時(shí)要注意加強(qiáng)飲食營養(yǎng)，多吃富含蛋白質(zhì)和維生素的食物，多吃豆制品，加強(qiáng)體育鍛煉，有助于骨骼發(fā)育。多做拉伸運(yùn)動(dòng)可以促進(jìn)身高增長。
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