140cm能長(zhǎng)高嗎
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蘇旭東 副主任醫(yī)師
聊城市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
像這種情況正是發(fā)育期，而且骨骺線也沒有閉合，是可以進(jìn)行長(zhǎng)高的，不用太過擔(dān)心，只要在平時(shí)的日常生活中，多注意補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，而且營(yíng)養(yǎng)要均衡，葷素要搭配，多吃一些含有維生素的食物，也可以多進(jìn)行一些戶外運(yùn)動(dòng)，像一些跳遠(yuǎn)，跳高，跳繩都是可以起到幫助長(zhǎng)高的。
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陳會(huì)琴 副主任醫(yī)師
新市區(qū)社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心 二級(jí)
人的身高和遺傳因素，營(yíng)養(yǎng)素水平，體育鍛煉體內(nèi)的激素水平以及身體的健康狀況是有直接關(guān)系的。身高明顯低于同齡人的平均水平 ，很可能是由于疾病引起的，比如說侏儒癥，呆小癥 生長(zhǎng)激素缺乏等，需要到醫(yī)院進(jìn)行檢查，根據(jù)檢查結(jié)果積極治療原發(fā)疾病。另外，平時(shí)要注意加強(qiáng)飲食營(yíng)養(yǎng)，多吃富含蛋白質(zhì)和維生素的食物，多吃豆制品，加強(qiáng)體育鍛煉，有助于骨骼發(fā)育。多做拉伸運(yùn)動(dòng)可以促進(jìn)身高增長(zhǎng)。
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長(zhǎng)高藥真的能長(zhǎng)高嗎
柴生颋 主任醫(yī)師
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正骨會(huì)長(zhǎng)高嗎
黃菲 主治醫(yī)師
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正骨可以長(zhǎng)高嗎
黃菲 主治醫(yī)師
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肥胖影響長(zhǎng)高嗎
張瑩 主任醫(yī)師
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喝酒影響長(zhǎng)高嗎
王海彬 主任醫(yī)師
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春季吃什么長(zhǎng)高
柴生颋 主任醫(yī)師
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
怎么長(zhǎng)高
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
怎樣能長(zhǎng)高
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
長(zhǎng)高的方法
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- 梁天舒 主治醫(yī)師 骨外科
怎么鍛煉長(zhǎng)高
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
怎么鍛煉長(zhǎng)高
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
長(zhǎng)高的食物
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如何長(zhǎng)高
進(jìn)入青春期之后，身高發(fā)育的高峰就會(huì)過去，腿骨兩端的生長(zhǎng)板開始變硬，長(zhǎng)高速度也大大... 詳細(xì)?
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長(zhǎng)高的季節(jié)
人體的生長(zhǎng)速度在一年中并不相同，在春季長(zhǎng)得最快，尤其是在五月份，平均達(dá)到7.3毫... 詳細(xì)?
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春季如何長(zhǎng)高
無論是男女，個(gè)子高了總是占有一定的優(yōu)勢(shì)。要想讓孩子能夠長(zhǎng)高，也有很多的方法，尤其... 詳細(xì)?
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如何快速長(zhǎng)高
人的身高一部分又父母親所遺傳的基因所決定，但又會(huì)收到外界因素的影響，如可通過運(yùn)動(dòng)... 詳細(xì)?
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成人長(zhǎng)高方法
很多人想著年輕的可以長(zhǎng)得高一些，但隨著年齡的增長(zhǎng)，到了一定的年紀(jì)之后還想再長(zhǎng)高的... 詳細(xì)?
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