過了最佳生長年齡還有機(jī)會(huì)長高嗎
病情描述：小孩子身高比其他小孩要低一些，請問過了最佳生長年齡還有機(jī)會(huì)長高嗎？
醫(yī)生回答 (2)
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張帥 副主任醫(yī)師
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三級甲等
你好，只要孩子沒有過了生長發(fā)育期，都是可以繼續(xù)長高的，但是平時(shí)要注意多給孩子吃一些含鈣量比較高的食物，牛奶，芹菜，紫菜，蝦皮，芝麻，海帶，蘋果，葡萄干，瓜子，花生等等食物都行，運(yùn)動(dòng)方面也需要多做運(yùn)動(dòng)，跑步，跳繩，乒乓球，羽毛球，籃球，排球，等等運(yùn)動(dòng)都要做。
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陸森 副主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 三級甲等
錯(cuò)過了最佳的生長年齡，也是有機(jī)會(huì)可以長高的，但是可能長高的可能性不是很大，也不是很快樂，所以說調(diào)整一下自己的心態(tài)是比較好的，身高除了和生長發(fā)育階段的飲食營養(yǎng)睡眠這些有關(guān)系以外，也要考慮一些先天性的因素，比如說遺傳的因素，所以說要調(diào)整一下自己的心態(tài)。
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