懷孕3個月，想補(bǔ)充鈣質(zhì)，是喝牛奶好還是羊奶好？
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楊蘋 副主任醫(yī)師
太和縣人民醫(yī)院 三級甲等
這個牛奶和羊奶都是可以的，都含有豐富的鈣質(zhì)，你可以根據(jù)自己的口味和喜好來決定，現(xiàn)在如果有缺鈣的情況，要注意飲食，多吃蛋類奶類，多吃瘦肉蔬菜水果等，定期做好孕期的檢查，如果缺鈣比較嚴(yán)重，還是要按照醫(yī)生指導(dǎo)服用鈣片來調(diào)理一下。定期做好孕期的檢查。
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周海艷 醫(yī)師
壽縣迎河中心衛(wèi)生院 二級
您好，一般早孕是沒有。必要專門補(bǔ)鈣的，如果有癥狀可以先檢查電解質(zhì)和微量元素看看，可以針對性的補(bǔ)充，平時注意飲食，多喝牛奶，吃蝦皮，喝骨頭湯還有紫菜湯等，注意休息，定期產(chǎn)檢，多吃時令水果和蔬菜，不要吃辛辣刺激的食物，祝您孕期順利。
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王玉芳 副主任醫(yī)師
蒲縣人民醫(yī)院 二級甲等
懷孕的時候，由于胎兒生長發(fā)育需要鈣質(zhì)，孕婦由于早孕反應(yīng)，飲食不佳，從而導(dǎo)致鈣攝入量不足，就會出現(xiàn)抽筋的現(xiàn)象，只要及時補(bǔ)充鈣質(zhì)，癥狀就會緩解。如果單純補(bǔ)鈣，吸收效果不是十分的好，應(yīng)該魚魚肝有合用，多曬太陽就能處置鈣的吸收。牛奶和羊奶當(dāng)中都含有鈣質(zhì)，但是羊奶有羊膻味，一般人受不了這個氣味，牛奶就沒有這種氣味，所以還是喝牛奶的好。
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水皰挑破好還是自然滅下去好
羅迪青 主任醫(yī)師
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濕氣重用土茯苓好還是茯苓好
黃閏月 主任醫(yī)師
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靜脈曲張微創(chuàng)好還是手術(shù)好
王芳軍 主任醫(yī)師
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乳腺結(jié)節(jié)手術(shù)是全麻好還是局麻好
李順榮 副主任醫(yī)師
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牙齒缺損做嵌體好還是牙套好
吳哲 主任醫(yī)師
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- 朱海燕 副主任醫(yī)師 婦產(chǎn)科
孕婦喝豆?jié){好還是牛奶好
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
孕婦補(bǔ)鈣吃什么好
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
純牛奶好還是酸奶好
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- 肖勝偉 主任醫(yī)師 小兒科
豆?jié){補(bǔ)鈣還是牛奶補(bǔ)鈣
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- 王敬華 副主任醫(yī)師 婦產(chǎn)科
孕婦喝酸奶好還是純牛奶好
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- 董顯燕 主任醫(yī)師 兒科
寶寶喝牛奶好還是羊奶好
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豆?jié){補(bǔ)鈣還是牛奶補(bǔ)鈣
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