減肥后反彈了該怎么辦？
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范東興 副主任醫(yī)師
大同市第三人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
減肥后反彈的情況，需要平時(shí)堅(jiān)持才是最好的，沒有好的方法，平時(shí)也是要注意調(diào)理好飲食習(xí)慣，少吃多次，選擇清淡的食物，也是要適當(dāng)?shù)腻憻?，不要增加食量，才是可以控制體重的情況，也是不要灰心，堅(jiān)持好了，也是會(huì)減肥的，不要有過大的心理壓力。
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朱貴峰 主治醫(yī)師
陽谷縣衛(wèi)生職業(yè)中專附屬醫(yī)院 二級(jí)甲等
你好，減肥之所以發(fā)生反彈，是因?yàn)闇p肥的方式不對(duì)。既安全又科學(xué)的減肥方法，是通過控制飲食和運(yùn)動(dòng)相結(jié)合的方法，以達(dá)到快速減肥的目的，平時(shí)可以吃一些含糖量比較低的水果和蔬菜，例如黃瓜，西紅柿，蘋果等，少吃主食，晚飯七點(diǎn)以后禁食，平時(shí)也要多加運(yùn)動(dòng)
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矯正牙齒后反彈了怎么辦
常少海 主任醫(yī)師
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經(jīng)絡(luò)減肥會(huì)反彈嗎
秦敏 主任中醫(yī)師
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如何防止針灸減肥反彈
秦敏 主任中醫(yī)師
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吸脂減肥還會(huì)反彈嗎
謝波 副主任醫(yī)師
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吸脂減肥會(huì)反彈嗎
謝波 副主任醫(yī)師
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減肥后體重又反彈了？聽從5個(gè)減肥小建議，遠(yuǎn)離復(fù)胖煩惱
肥胖不僅僅影響個(gè)人外在形象，還會(huì)給身體帶來很多的危害。據(jù)相關(guān)數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)，過度肥胖會(huì)... 詳細(xì)?
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按摩減肥會(huì)反彈嗎
按摩減肥跟普通的按摩的側(cè)重點(diǎn)有些不大一樣，一般來說普通按摩是按壓肩背脊柱來舒緩背... 詳細(xì)?
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