怎樣才能吃胖現(xiàn)在生過孩子還很瘦
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蘇旭東 副主任醫(yī)師
聊城市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
體型偏瘦的女性,大多數(shù)原因是自身的胃腸功能消化比較快,導(dǎo)致體內(nèi)沒有堆積過多的脂肪,進(jìn)而會(huì)產(chǎn)生瘦的狀態(tài),然而想要增肥,建議平時(shí)要注意飲食方面的均衡性,多吃一些富含蛋白質(zhì)和維生素的食物,不要熬夜,同時(shí),再加以適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),這樣可以有效的促進(jìn)食欲的增加。
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陳會(huì)琴 副主任醫(yī)師
新市區(qū)社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心 二級(jí)
體型過于消瘦一方面考慮與遺傳因素有關(guān),另一方面,可能是由于脾胃虛弱,消化吸收不良導(dǎo)致的。建議,堅(jiān)持服用健脾丸或者是補(bǔ)脾益腸丸調(diào)理脾胃功能。另外,要加強(qiáng)飲食營養(yǎng),適當(dāng)?shù)臄z入動(dòng)物脂肪和,碳水化合物高的食物,多吃蔬菜和水果 及豆制品。適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育鍛煉,有助于改善體質(zhì)。如果說體重出現(xiàn)進(jìn)行性消的話,要考慮可能是某些代謝性疾病,或者是腫瘤引起的,建議到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行詳細(xì)的檢查,根據(jù)檢查結(jié)果進(jìn)行原發(fā)疾病的治療。
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胖會(huì)影響男性性功能嗎
莊錦濤 副主任醫(yī)師
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吃糖會(huì)胖嗎
張瑩 主任醫(yī)師
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減肥吃粉絲會(huì)胖嗎
林秀紅 主治醫(yī)師
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吃早餐會(huì)胖嗎
方霖 主治醫(yī)師
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胖會(huì)引起月經(jīng)不調(diào)嗎
鄧敏端 主任醫(yī)師
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減肥吃葡萄會(huì)胖嗎
林秀紅 主治醫(yī)師
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喝水會(huì)胖嗎
水,是每個(gè)人的生命之源,人可以7日不進(jìn)食,但卻不可以3日不攝入水源,水在人體中的... 詳細(xì)?
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喝水都胖啥體質(zhì)
在這個(gè)世界上,有著怎么都吃不胖的體質(zhì),但是相對(duì)的,也存在著喝水也會(huì)胖的體質(zhì)。喝水... 詳細(xì)?
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喝牛奶會(huì)胖嗎
牛奶是這世界上最古老,傳承最為久遠(yuǎn)的天然飲品之一,又被稱之為白色血液,牛奶的產(chǎn)源... 詳細(xì)?