坐月子可以吃橘子嗎
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何靜 副主任醫(yī)師
池州市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
月子期可以吃橘子，這個(gè)沒(méi)有什么問(wèn)題，不會(huì)對(duì)身體產(chǎn)生任何的影響，可以有效的補(bǔ)充維生素，對(duì)于提高免疫力也是有幫助的，在月子期間注意加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，需要采取高蛋白飲食，同時(shí)也需要注意補(bǔ)充維生素和微量元素，這樣才可以更有利于嬰幼兒的哺乳，可以改善自身體質(zhì)。
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楊國(guó) 醫(yī)師
菏澤市定陶區(qū)中醫(yī)院 二級(jí)
坐月子期間內(nèi)是可以吃橘子的，橘子內(nèi)含有豐富的維生素等多種微量元素，吃橘子可以補(bǔ)充體內(nèi)缺少的微量元素，提高自身的免疫力，但是橘子吃多的話，容易上火。另外腸胃不好的女性吃橘子的話，會(huì)引起腹瀉或消化不良的情況出現(xiàn)，嚴(yán)重的話還會(huì)影響奶水的質(zhì)量，同時(shí)還需要注意保暖。
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