肚皮好像有點抽筋怎么回事
病情描述：上了體育課做了仰臥起坐回來后就開始覺得肚皮一直在抽筋，肚皮好像有點抽筋怎么回事？
醫(yī)生回答 (2)
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黃世昌 副主任醫(yī)師
北京大學第一醫(yī)院 三級甲等
抽筋也叫做肌肉痙攣，這種癥狀主要表現(xiàn)出患者的肌肉會出現(xiàn)不自主的突然的，強直收縮的這種現(xiàn)象，出現(xiàn)這種情況，主要是因為患者不長時間的做仰臥起坐，一次做了過于強大的腹部運動，超過了人體的實際的承受能力，而且做仰臥起坐的速度過快，所以就會導致出現(xiàn)抽筋的現(xiàn)象，
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楊國 醫(yī)師
菏澤市定陶區(qū)中醫(yī)院 二級
如果肚皮感覺抽筋的話，很可能是缺鈣導致的，因為缺鈣后會出現(xiàn)腿抽筋手抽筋的癥狀，可以適當?shù)难a充一些鈣來緩解癥狀，也可以多吃一些富含蛋白質(zhì)和維生素的食物，平時注意多休息，避免勞累過度，也可以適當?shù)腻憻捝眢w，提高自身的能量。另外也可以按摩肌肉，這樣可以加強身體的血液循環(huán)。
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