大腿最粗想減肥怎么做
病情描述：大腿部位特別的粗，想要運(yùn)動減肥，也沒有減下來。大腿最粗想減肥怎么做？
醫(yī)生回答 (2)
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蘇旭東 副主任醫(yī)師
聊城市人民醫(yī)院 三級甲等
平時(shí)可以適當(dāng)?shù)穆?，大概一個(gè)小時(shí)左右，跑完步之后要適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行腿部按摩是可以幫助減肥的，不要過激的運(yùn)動，這樣可能會讓腿部形成肌肉，一旦形成肌肉的話，就很難減掉，或者你也可以考慮去比較正規(guī)的整形美容醫(yī)院去做腿部抽脂手術(shù)，這樣見效會比較快一些，相對也是比較安全的。
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羅映紅 醫(yī)師
華容縣三封寺鎮(zhèn)衛(wèi)生院 一級甲等
大腿比較粗，想要減肥的話，那么還是要進(jìn)行一些體育鍛煉是比較好的，而且有些人的身材特征可能大腿比較粗，其他部位比較好，有些人是腰部比較粗，其他部位也比較好，這個(gè)是不太好進(jìn)行改變的，但是適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行一些體育鍛煉，飲食方面進(jìn)行一些控制，也是可以得到一些改善的，保持樂觀的心態(tài)。
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