減肥可以吃泡面嗎
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蘇旭東 副主任醫(yī)師
聊城市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
在減肥的過程當(dāng)中還是要少吃一些泡面，因?yàn)檫@樣的食物并沒有什么營養(yǎng)價(jià)值，對(duì)于減肥來說也沒有什么好處，如果說想要減肥的話，不能夠通過節(jié)食的方法，長(zhǎng)期的節(jié)食會(huì)造成營養(yǎng)不良，有時(shí)候正在餓的受不了的情況下吃的比較多，會(huì)長(zhǎng)到更胖，根本起不到減肥的作用，還是要通過健康的飲食的控制，少吃多餐，細(xì)嚼慢咽。
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羅映紅 醫(yī)師
華容縣三封寺鎮(zhèn)衛(wèi)生院 一級(jí)甲等
減肥的過程當(dāng)中是可以吃泡面的，適當(dāng)?shù)某砸恍┮矝]有什么太大的影響，因?yàn)闇p肥是一個(gè)長(zhǎng)期的過程，也是一個(gè)綜合的因素，但是如果說通過節(jié)食來減肥的話，應(yīng)該起不到減肥的作用，在節(jié)食的過程當(dāng)中，有時(shí)候因?yàn)轲I的受不了吃的更多，會(huì)長(zhǎng)得更胖，得不償失，還是要通過合理的飲食控制是比較好的。
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