蒲公英茶可以減肥嗎
病情描述：體重比較重，近期在和蒲公英茶，飲食正常，蒲公英茶可以減肥嗎？
醫(yī)生回答 (2)
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蘇旭東 副主任醫(yī)師
聊城市人民醫(yī)院 三級甲等
蒲公英茶是可以起到一定的幫助減肥的作用，但是如果說真的想要減肥的話，這種方法是不可以的，只能起到輔助的作用。一定要通過運(yùn)動和飲食相結(jié)合的方法才能夠達(dá)到比較好的效果，減肥本身就是一個長期的過程，飲食方面要合理的控制，做到少吃多餐，平時的時候要多鍛煉。
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羅映紅 醫(yī)師
華容縣三封寺鎮(zhèn)衛(wèi)生院 一級甲等
蒲公英茶是不可以起到減肥的作用的，但是平時的時候適當(dāng)?shù)暮纫恍ι眢w來說是有好處的，如果說想要減肥，還是要通過運(yùn)動和飲食，相結(jié)合的方法是比較好的，因為減肥是一個長期的過程，一定要調(diào)整好自己的心態(tài)，要堅持的進(jìn)行，鍛煉，而且飲食當(dāng)中也是要做到多吃蔬菜水果，少吃多餐。
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