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身體缺乏維生素C會有哪些表現(xiàn)

病情描述：已經(jīng)很長時間沒怎么吃蔬菜水果了，身體缺乏維生素c,不太舒服，身體缺乏維生素C會有哪些表現(xiàn)？
醫(yī)生回答 (2)
  • 張英澤
    張英澤 副主任醫(yī)師
    保定市第一中醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    缺乏維生素C容易使皮膚彈性下降，也會出現(xiàn)精神萎靡不振、食欲減退、胃腸道功能下降，從而引起腹脹、腹瀉的癥狀，嚴(yán)重的還會出現(xiàn)小腿部位的水腫，影響到心臟的泵血功能，導(dǎo)致心律失常，維生素C對維持血管的穩(wěn)定也是有一定作用的，還可以對內(nèi)分泌系統(tǒng)起到調(diào)節(jié)作用。

  • 王益丹
    王益丹 醫(yī)師
    濟南市市中區(qū)人民醫(yī)院 二級甲等
    病情分析：

    身體缺乏維生素c會使機體免疫力下降，容易感冒，還可能使血管的脆性增加造成出血，如牙齦出血、皮下及關(guān)節(jié)出血等，也容易患壞血病，另外如果有外傷時傷口會不易愈合，還會使皮膚黯淡無光，容易長斑，所以平時應(yīng)該多吃一些含維生素最高的蔬菜水果等，缺乏的比較嚴(yán)重，也可以服用一些維生素c制劑。

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