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女性體寒吃什么好

病情描述:女性體寒吃什么比較好呢?想給自己補(bǔ)一補(bǔ),不知道吃什么比較有效?
醫(yī)生回答 (2)
  • 劉光偉
    劉光偉 主任醫(yī)師
    河南中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析:

    中醫(yī)上來(lái)講,不管什么事物都有其兩面性,都不外乎陰陽(yáng)這兩個(gè)方面的。男女也是這樣,男性屬陽(yáng)、女性屬陰,陰即寒,又因?yàn)榕杂性陆?jīng),所以體寒素質(zhì)的就比較的多,飲食上必須要注意才可以,平時(shí)可以多吃辛熱、辛燥的食物來(lái)對(duì)抗其寒性,也可以通過(guò)口服補(bǔ)陽(yáng)的藥物來(lái)調(diào)理的。

  • 尹國(guó)棟
    尹國(guó)棟 住院醫(yī)師
    東莞市康復(fù)醫(yī)院 二級(jí)乙等
    病情分析:

    女性出現(xiàn)有體寒的情況,可以根據(jù)個(gè)人的體質(zhì)進(jìn)行食療或者藥物的調(diào)理,可以使用溫陽(yáng)散寒的中藥治療,平時(shí)也可以適當(dāng)?shù)某匝蛉猓H庖约岸胖?,阿膠,枸杞子,艾葉,淫羊藿等。還可以配合艾灸療法治療,適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉,改善氣血循環(huán),可以提高人體免疫能力,減輕體寒的病情。

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