備孕期間還可以吃燒烤嗎
-
-
-
劉浩 主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學附屬北京朝陽醫(yī)院 三級甲等
可以少吃一些,一定要注意控制好量不能吃太多,在備孕期間也可以多吃一些富含維生素和鈣物質比較豐富的食物,這樣能夠有效地幫助補充身體里的營養(yǎng)成分,對于補充身體里的營養(yǎng)也是比較好的,也可以多檢測一下排卵期,多在排卵期,你同房這樣懷孕的幾率也會比較高一些。
-
-
-
-
顏承堯 副主任醫(yī)師
棗莊礦業(yè)集團滕南醫(yī)院 二級甲等
您好:備孕期間最好不要吃燒烤,燒烤中遺留有碳毒,還過于辛辣,如果烤不熟,還有寄生蟲,容易造成腸道感染,備孕期間不要吃辛辣刺激、生冷食物,飲食要多樣化,營養(yǎng)均衡,多吃優(yōu)質蛋白,富含維生素食物,夫妻雙方要禁止煙酒,女性在懷孕的前3個月開始服用葉酸,一直服用到懷孕的第3個月,可以有效預防胎兒神經(jīng)管畸形,祝您成功!
-