孩子太胖讓人束手無策怎么辦
病情描述：孩子食欲特別的好，吃的太多，現(xiàn)在長的很胖，孩子太胖讓人束手無策怎么辦？
醫(yī)生回答 (2)
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蘇旭東 副主任醫(yī)師
聊城市人民醫(yī)院 三級甲等
一定要積極的來進行減肥，減肥的方法比較多，一定要選擇安全有效的方法，不要選擇節(jié)食來進行減肥。節(jié)食減肥對身體的傷害性也是很大的。一定要控制孩子的飲食，少讓孩子吃一些肥肉，或者是脂肪含量較高的食物，要讓孩子營養(yǎng)搭配，葷素均衡，多吃蔬菜水果，這樣對孩子身體才會有好處。
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牛艷林 主治醫(yī)師
新鄉(xiāng)市中心醫(yī)院 三級甲等
平時要適當(dāng)?shù)目刂坪⒆拥娘嬍常灰屗淮涡猿缘眠^飽，建議少量多餐，而且盡量減少高油脂高熱量的食物，比如不要吃油炸食品，比如漢堡，薯條，炸雞等，也盡量減少含糖比較高的食物的攝入，比如奶油，蛋糕，糖果等，也不要吃零食，尤其是晚餐后，睡覺前最好不要吃任何東西。
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