腳底板抽筋怎么回事
病情描述：腳上只要一繃緊就覺得腳底板酸疼，有點(diǎn)抽搐的感覺，腳底板抽筋怎么回事？
醫(yī)生回答 (2)
-
-
-
周曾 副主任醫(yī)師
馬鞍山市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
一旦出現(xiàn)抽筋可能是長時(shí)間的站立或者是過度的行走導(dǎo)致的，但也可能是由于在生長發(fā)育時(shí)期，出現(xiàn)的鈣質(zhì)缺乏也會(huì)引起腳底板抽筋的現(xiàn)象，建議在飲食方面要多吃一些含鈣的食物，也可以適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充一些鈣片，平時(shí)要注意不要長時(shí)間的站立或者是過度的行走，要注意多休息。
-
-
-
-
李天天 醫(yī)師
云陽縣棲霞鎮(zhèn)中心衛(wèi)生院 一級(jí)
正處于生長發(fā)育期的青少年很容易導(dǎo)致缺鈣，這種情況也會(huì)導(dǎo)致活動(dòng)是腳底板有抽筋的癥狀，再有就是有可能是長時(shí)間站立導(dǎo)致的足底的筋膜、韌帶過度受力牽拉而引起的痙攣，從而導(dǎo)致腳底板抽筋的癥狀，要適當(dāng)?shù)难a(bǔ)鈣和多吃一些含鈣量高的食物，平時(shí)要多參加戶外活動(dòng)，多曬太陽，提高自身的免疫力。
-
相關(guān)視頻
相關(guān)疾病
相關(guān)語音
相關(guān)文章
-
-
為什么會(huì)腳抽筋
腳抽筋指的是腳部肌肉突然或不自主地強(qiáng)制收縮，是一種肌肉痙攣狀態(tài)，患者會(huì)出現(xiàn)肌肉僵... 詳細(xì)?
公眾號(hào)
頭條號(hào)
百家號(hào)