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下肢抽筋是什么原因？

病情描述：醫(yī)生，你好，我最近兩天晚上睡覺半夜都突然抽筋，都是右小腿抽筋，痛得沒辦法伸直腳，我想了解一下，下肢抽筋是什么原因？抽筋的時(shí)候有什么方法可以阻止持續(xù)抽筋？
醫(yī)生回答 (1)
  • 孫旭紅
    孫旭紅 主任醫(yī)師
    錦州市中心醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    小腿出現(xiàn)抽筋，可能是缺乏鈣元素引起的，可以服用迪巧鈣片，每天兩次，每次一個(gè)，多吃排骨湯，阿膠，山藥，含有鈣的純牛奶，適當(dāng)?shù)臅駮裉?，多參加體育活動(dòng)，不要挑食，不要經(jīng)常接觸放射性的物質(zhì)，避免長期熬夜，保持心情愉悅，多鍛煉身體。

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孫旭紅
孫旭紅 主任醫(yī)師

錦州市中心醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科

擅長：擅長腦出血，腦梗塞，脫髓鞘性病變，癲癇帕金森等神經(jīng)科常見疾病的診斷與治療。
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