PC肌鍛煉可以提高性能力嗎
病情描述：生完孩子之后陰道比較松弛，想通過鍛煉恢復(fù)，PC肌鍛煉可以提高性能力嗎？
醫(yī)生回答 (2)
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病情分析：
適當(dāng)?shù)倪M行一些身體鍛煉是有助于提高女性性功能的，建議女性平時也要多吃一些有營養(yǎng)的食物，注意飲食營養(yǎng)的多元化，也有助于提高個人的身體素質(zhì)以及性功能。另外建議女性養(yǎng)成健康的生活習(xí)慣，不要經(jīng)常性的熬夜，精神上也要保持輕松愉快的心情，不要有太大的精神壓力。
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冷新 副主任醫(yī)師
昆山市第一人民醫(yī)院 三級乙等
女性適當(dāng)?shù)纳眢w鍛煉是能夠一定程度上提高性功能的，但是如果女性出現(xiàn)性冷淡方面的問題，也有可能是平時精神壓力比較大，沒有注意休息，以及身體缺乏營養(yǎng)引起的，建議從這些方面也要適當(dāng)?shù)倪M行調(diào)整，每天保證充足的睡眠，飲食注意營養(yǎng)的多元化，慢慢的就能夠恢復(fù)。
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