總膽固醇為5.63mmol怎么回事
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包文中 副主任醫(yī)師
合肥市第二人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
總膽固醇含量大于正常標(biāo)準(zhǔn)，多是由于高膽固醇的食物攝入過多所致，建議患者首先需要控制飲食，少吃富含膽固醇的食物，少吃辛辣刺激的食物，比如辣椒，多喝水，經(jīng)常到戶外進(jìn)行一些體育運(yùn)動(dòng)，保持充足的睡眠。少吃海鮮，少吃堅(jiān)果，少吃豬蹄，肥肉等油膩的食物。
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喬桂玲 副主任醫(yī)師
朝陽(yáng)縣第三人民醫(yī)院 一級(jí)甲等
你這個(gè)結(jié)果顯示總膽固醇是正常高值。但是你這個(gè)飲食習(xí)慣容易引起膽固醇含量增高。因?yàn)閯?dòng)物內(nèi)臟里面含的膽固醇比較高，經(jīng)常食用對(duì)人體的健康是有影響的。所以平時(shí)注意飲食方面的問題，盡量要清淡，多吃蔬菜，少吃脂肪含量高的食物。經(jīng)常喝酒也會(huì)對(duì)肝細(xì)胞造成損害，要少飲酒。
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