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麻花吃了會(huì)發(fā)胖

病情描述:醫(yī)生你好,最近這段時(shí)間經(jīng)常吃麻花發(fā)請(qǐng)問一下。麻花吃了會(huì)發(fā)胖?
醫(yī)生回答 (2)
  • 潘永源
    潘永源 主任醫(yī)師
    首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析:

    麻花屬于是油炸食品,油脂比較大,如果吃多了容易引起發(fā)胖,而且麻花中的含糖量也比較高,容易引起胃腸脹氣,不要吃的太多,如果擔(dān)心發(fā)胖,要多吃一些新鮮的蔬菜和豆制品,熱量低,,不要暴飲暴食,就不會(huì)引起體重增加,適當(dāng)?shù)脑黾芋w育運(yùn)動(dòng),不要長(zhǎng)時(shí)間的久坐。

  • 張靜娟
    張靜娟 醫(yī)師
    石家莊橋西區(qū)裕西社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心 一級(jí)
    病情分析:

    麻花屬于一種油炸食品,它屬于面食,經(jīng)過油炸以后使用的。如果吃過多的麻花肯定會(huì)引起發(fā)胖的,因?yàn)槁榛ǖ挠椭勘容^多,又是淀粉類的食物,所以在平時(shí)使用的時(shí)候一定要適量,否則不但會(huì)引起發(fā)胖,還會(huì)引起血脂,血糖的異常。所以平時(shí)的話一定要注意適量的攝取這一類高油脂的食物,還是以清淡為主,多吃一些粗纖維,高維生素的食物。

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潘永源
潘永源 主任醫(yī)師

首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院 內(nèi)分泌科

擅長(zhǎng):對(duì)糖尿病及并發(fā)癥糖尿病周圍神經(jīng)病變,甲狀腺疾病,繼發(fā)性高血壓等多種內(nèi)分泌常見疾病的診治。
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