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坐月子可以吃炒菜嗎

病情描述：生完孩子之后一直飲食清淡，少鹽少油基本上都是水煮的一點味道都沒有，坐月子可以吃炒菜嗎？
醫(yī)生回答 (2)
  • 牛玉敏
    牛玉敏 副主任醫(yī)師
    銅陵市人民醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    坐月子可以吃炒菜，因為坐月子期間也需要吃水果蔬菜，這樣才會保持大便通暢，減少痔瘡的發(fā)生。坐月子期間可以吃容易消化的蔬菜，可以放鹽放油，只要不是太咸太油膩就可以。因為身體需要，也需要吃鹽，如果不吃鹽，對身體健康也會不利，但是如果太咸，也會影響身體健康。

  • 李玲玲
    李玲玲 住院醫(yī)師
    玉山縣吸蟲病防治站 二級
    病情分析：

    女人坐月子期間可以吃炒菜，但是不能過于油膩，也不能過于高鹽，高鈉飲食需要控制動物內(nèi)臟或者是配料的添加，一般來說少鹽少油，清淡為主，但也要適當(dāng)?shù)脑黾痈叩鞍资澄铮热缯f動物的蛋白，植物的蛋白都是必需品也是需要補(bǔ)充的，還有就是鐵和維生素低，鈣的補(bǔ)充也很關(guān)鍵。

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牛玉敏
牛玉敏 副主任醫(yī)師

銅陵市人民醫(yī)院 婦產(chǎn)科

擅長：女性生殖道感染，宮頸疾病診斷，女性內(nèi)分泌，婦科腫瘤及高危妊娠監(jiān)護(hù)和處理。
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坐月子期間
牛玉敏
牛玉敏 副主任醫(yī)師 銅陵市人民醫(yī)院

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