長高的癥狀是什么
病情描述：同學(xué)都比我高，我是全班最矮的一個，想長高，長高的癥狀是什么？
醫(yī)生回答 (2)
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蘇旭東 副主任醫(yī)師
聊城市人民醫(yī)院 三級甲等
如果在青春期突然出現(xiàn)吃飯量增加，大腿或小腿出現(xiàn)抽筋或酸痛的癥狀，很有可能就是長高的癥狀，這時一定要注意鈣的補充，要多喝牛奶，多吃一些魚蝦等海產(chǎn)品，平時也要多參加一些戶外活動，比如游泳，跑步，打球等，尤其是要多做一些跳躍式運動和生產(chǎn)式運動，對長高是非常有幫助的。
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廖翠玲 住院醫(yī)師
進賢縣人民醫(yī)院 二級甲等
對于身體長高來說并沒有很好的癥狀能夠參考，身體的高矮跟身體發(fā)育有一定的關(guān)系，跟遺傳也有一定的關(guān)系，想要有效的長高身體，平時可以多吃一些富含鈣物質(zhì)和維生素比較高的食物，加強身體的營養(yǎng)的攝入量，也可以多吃一些富含營養(yǎng)成分比較高的食品，這樣能夠有效地幫助長高。
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