一天大便兩次會(huì)瘦嗎
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病情分析:
一般大便比較順暢的情況下,都是可以幫助減肥的。所以說您一天兩次大便,大多數(shù)是可以瘦身的,想要減肥的話,不能過度的節(jié)食,不利于身體健康,最主要的還是要加強(qiáng)體育鍛煉,這樣才能夠更好的燃燒體內(nèi)的脂肪,也要保證三餐規(guī)律,但是晚餐不要吃太多,而且要在5點(diǎn)之前吃完。
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蔣海英 主治醫(yī)師
東平縣婦幼保健計(jì)劃生育服務(wù)站 一級(jí)
一天大便兩次屬于正常的排泄次數(shù),和你身體胖瘦是沒有關(guān)系的,如果你想要減肥的話,最好是選擇控制飲食,每天盡量少食多餐,而且還要避免吃一些高脂肪,高油膩的食物,盡量以新鮮蔬菜水果為主,而且每天還要增加運(yùn)動(dòng)量,只有這樣才可以消耗身體內(nèi)多余的脂肪。
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許樂 主任醫(yī)師
北京醫(yī)院 消化內(nèi)科
- 擅長:食管、胃、腸、肝、膽、胰腺疾病的診斷及治療,特別在反流性食管炎,胃炎、胃十二指腸潰瘍,潰瘍性結(jié)腸炎、
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