薏米水的功效與作用是什么
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姜淑芳 副主任醫(yī)師
濟寧市中醫(yī)院 三級甲等
薏米水是一種常見的飯桌食物,因為這種食物對身體具有祛濕補腎的功效,所以很多人都經(jīng)常服用,而且如果身體有濕熱癥狀的話,也可以服用此種藥物,而且平時也可以加上紅豆這樣能達達到祛濕效果,建議平時多吃一些新鮮的食物,多吃蔬菜水果,少吃辛辣刺激食物。
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周海艷 醫(yī)師
壽縣迎河中心衛(wèi)生院 二級
薏米水屬于保健品,所以在平時的時候食用對身體有益處,而薏米水的話對于祛濕、下降血糖、預(yù)防腫瘤性等疾病有緩解作用,而且哈可以促進體內(nèi)的新陳代謝,所以不管是什么性別或者是什么年齡都是可以長期食用地,建議平時的時候可以加上紅棗、枸杞,作用會更加豐富。
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