膽固醇偏高要注意什么
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包文中 副主任醫(yī)師
合肥市第二人民醫(yī)院 三級甲等
膽固醇偏高要清淡飲食，含膽固醇高的食物都不要吃，如動物內(nèi)臟，豬血，豬肝，雞肝，豬腦，豬肚，豬肺等，這些食物容易引起血脂增高，要多吃新鮮的蔬菜和水果，多喝溫開水促進(jìn)體內(nèi)代謝垃圾的排除，要控制體重，適當(dāng)?shù)募訌?qiáng)鍛煉，每天連續(xù)運(yùn)動時間不少于一個小時。
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病情分析：
膽固醇過高可以誘發(fā)各種心腦血管疾病。是冠心病的高發(fā)因素，另外也可以引起動脈硬化。所以如果膽固醇過高，輕度的建議飲食生活控制，注意加強(qiáng)運(yùn)動，低鹽低脂飲食，如果膽固醇偏高，數(shù)值過高，需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下口服降血脂的藥物，將膽固醇控制在一個安全的范圍，避免心腦血管疾病的發(fā)生。
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