20歲可以再長(zhǎng)高嗎
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張帥 副主任醫(yī)師
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三級(jí)甲等
你好，20歲還是有長(zhǎng)高的可能的，因?yàn)檫@個(gè)時(shí)候人的骨垢線一般還沒有閉合，建議平時(shí)可以多吃一些含鈣量比較高的食物，如牛奶，芹菜，蝦皮，豆制品，蘋果，紫菜，芝麻，海帶，瓜子花生等等食物，另外溫度不是太高的話也可以曬曬太陽，在運(yùn)動(dòng)方面要多做運(yùn)動(dòng)，這樣可以更好地促進(jìn)生長(zhǎng)發(fā)育的。
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李艷瓊 主治醫(yī)師
臨武縣婦幼保健計(jì)劃生育服務(wù)中心 二級(jí)
您好，根據(jù)你描述的情況，一般在人生的第二性質(zhì)開始掌權(quán)的時(shí)候是不會(huì)怎么長(zhǎng)高的，一般還會(huì)長(zhǎng)長(zhǎng)的一點(diǎn)點(diǎn)還是會(huì)的，但是，不是很明顯。建議您可以每天堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)。還有就是可以加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)的攝入的。記住運(yùn)動(dòng)是要堅(jiān)持，當(dāng)然可以打打球什么類的，可以到醫(yī)院做一個(gè)骨骺方面的檢查。
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長(zhǎng)高藥真的能長(zhǎng)高嗎
柴生颋 主任醫(yī)師
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正骨會(huì)長(zhǎng)高嗎
黃菲 主治醫(yī)師
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正骨可以長(zhǎng)高嗎
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
怎么長(zhǎng)高
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
怎樣能長(zhǎng)高
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
長(zhǎng)高的方法
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- 梁天舒 主治醫(yī)師 骨外科
怎么鍛煉長(zhǎng)高
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
怎么鍛煉長(zhǎng)高
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
長(zhǎng)高的食物
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長(zhǎng)高的季節(jié)
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