干活可以減肥嗎
病情描述：平時好吃懶做的我特別的肥胖，現(xiàn)在我想減肥，請問醫(yī)生干活可以減肥嗎?
醫(yī)生回答 (2)
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岳林芳 主任醫(yī)師
鶴崗市人民醫(yī)院 三級甲等
干活是可以減肥的，因為在干活的過程中能夠消耗體內(nèi)的一些脂肪，也可以加快身體的新陳代謝，長時間就可以達到減肥的效果，對于患者在飲食方面也要嚴格的進行控制，應該多吃蔬菜水果對于淀粉以及甜食，盡量要少吃一些，特別是在晚上睡覺之前的兩個小時，不建議吃任何的食物。
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孔垂棟 醫(yī)師
延邊大學附屬醫(yī)院 三級甲等
干活是可以減肥的，干活的時候一直在來回活動，能夠促進體內(nèi)脂肪的燃燒，從而達到減肥的作用，只是具體的代謝情況要看你干活的時間以及干活的類型，現(xiàn)在比較肥胖，建議控制飲食，同時再搭配一些合理的運動，必要的時候可以考慮就診將肥胖的部位做一下吸脂手術。
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