月經(jīng)期間吃薯片能減肥嗎
病情描述：月經(jīng)期間想進行減肥，不吃飯只吃薯片，月經(jīng)期間吃薯片能減肥嗎？
醫(yī)生回答 (2)
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岳林芳 主任醫(yī)師
鶴崗市人民醫(yī)院 三級甲等
月經(jīng)期間通過吃薯片的方法不能夠幫助減肥，因為薯片的熱量比較高，而且營養(yǎng)價值比較低，如果只吃薯片就會導(dǎo)致身體營養(yǎng)物質(zhì)攝入不足，從而出現(xiàn)貧血的現(xiàn)象，而且月經(jīng)期間免疫力比較低下，很容易被病毒和細菌入侵體內(nèi)。如果想要在月經(jīng)期間減肥，一定要選擇合理科學(xué)的方法。
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郭麗 主治醫(yī)師
六安市第二人民醫(yī)院 三級
月經(jīng)期間吃薯片是沒有辦法減肥的，這種說法沒有任何的科學(xué)依據(jù)，是不建議您盲目的相信和嘗試的，一般在月經(jīng)期是不建議減肥，女性在月經(jīng)期最主要的還是多休息，想要減肥的話也不可以吃薯片，薯片本身就屬于油炸食品，也是屬于膨化食品，不僅沒有辦法減肥，還有可能會導(dǎo)致增胖。
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