戒煙的最好方法是什么？
-
-
-
張月美 主任醫(yī)師
濟(jì)寧市中醫(yī)院 三級甲等
如果要把吸煙的習(xí)慣戒掉，首先要對自己有信心，樹立了堅定的信心，戒煙就開啟了一個好頭，再就是可以用一些替代的方法幫助戒掉煙癮，比如說用一些零食代替。再有就是可以借助精神轉(zhuǎn)移療法，可以嘗試做一些自己喜愛的娛樂項目，比如參加體育健身項目，或者下棋，繪畫等。
-
-
-
-
軒存旺 主治醫(yī)師
冠縣人民醫(yī)院 二級甲等
戒煙最好的方法就是需要自愿主觀愿望戒斷，沒有什么藥物可以戒斷的。主要是自己需要慢慢的減少吸煙的次數(shù)，吸一些含有焦油少的香煙，這樣就是可以減少對肺部的刺激， 主要是自己克制以后慢慢就可以恢復(fù)的正常， 需要循序漸進(jìn)的戒斷就會成功的。
-
-
-
補(bǔ)膽氣最好的方法是什么
在我們的生活當(dāng)中，不少人都有膽氣不足的問題，調(diào)理此癥一般需要想辦法補(bǔ)膽氣。膽氣不... 詳細(xì)?
-
-
治療甲亢最好的方法是什么
甲狀腺功能亢進(jìn)癥就是俗稱的甲亢，是因為患者甲狀腺合成并且釋放過多的甲狀腺激素，導(dǎo)... 詳細(xì)?
-
-
失眠最好的治療方法是什么
由于現(xiàn)在人們的生活節(jié)奏緊張，失眠對我們來說已經(jīng)不再陌生。我們經(jīng)常會見到很多人，由... 詳細(xì)?
-
-
治療高血脂最好方法是什么？
高血脂通俗的理解就是可以把它理解成患者的血液里面脂肪含量太高了，這就是高血脂。對... 詳細(xì)?
公眾號
頭條號
百家號