雞腎吃多了會發(fā)胖嗎
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周琪 主治醫(yī)師
馬鞍山市人民醫(yī)院 三級甲等
雞腎膽固醇含量比較高，但是脂肪含量低，熱量比較低，熱量不高，吃多了不會引起發(fā)胖的，但是容易引起高膽固醇血癥，平時要清淡飲食，多吃新鮮的蔬菜，少吃油膩和含糖多的食物，適當(dāng)?shù)卦黾舆\動，如跑步，不要熬夜，以免引起體重，增長過快，多喝溫水促進(jìn)代謝。
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姚學(xué)華 醫(yī)師
山龍口基地中心醫(yī)院 二級甲等
雞腎含有的是脂肪和蛋白質(zhì)，吃多了會導(dǎo)致身體發(fā)胖的，這主要是因為雞腎當(dāng)中并沒有胡蘿卜素，鐵鈣以及各種維生素和粗纖維，如果長期食用的話，對身體是沒有什么太大的好處，而且雞腎當(dāng)中膽固醇的含量也比較高，如果長期的食用的話，也會增加心腦血管疾病的誘發(fā)。
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喝紅糖會發(fā)胖嗎
秦敏 主任中醫(yī)師
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