低嘌呤又減肥的食譜
病情描述：低嘌呤又減肥的食譜
醫(yī)生回答 (2)
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楊亞夢 主治醫(yī)師
荊州市第一人民醫(yī)院 三級甲等
如果患者想食用低嘌呤食物的話，考慮要避免吃雞頭，魚頭，鴨頭等食物，同時(shí)不要吃海鮮類的食品可以吃雞胸肉或者是牛肉?？紤]這些食物的熱量都比較低，吃了以后應(yīng)該不會引起發(fā)胖情況出現(xiàn)的，同時(shí)還要多吃一些含水量豐富的飲食，例如可以吃芹菜，或者是冬瓜等。
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姚學(xué)華 醫(yī)師
山龍口基地中心醫(yī)院 二級甲等
如果想要減肥的話，在飲食上不要暴飲暴食，在飲食上盡量不要吃含嘌呤高的食物，比如海鮮，各種動物的內(nèi)臟以及豆制品等，而且也不要喝酒，可以適當(dāng)?shù)某砸恍┐竺祝←?，玉米，這些谷類的食物都是低嘌呤的食物，也可以多吃一些新鮮的蔬菜和水果，比如西瓜，蘋果，橙子，桃等。
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