蠶豆草酸含量高不高
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吳彬 主任醫(yī)師
中國(guó)醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 三級(jí)甲等
蠶豆屬于一種豆類食物,其中含有豐富的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值,包括熱量,蛋白質(zhì),碳水化合物以及膳食纖維,還可以有效地提供人體活動(dòng)所必須的氨基酸,促進(jìn)胃腸蠕動(dòng),草酸含量不是很高,但是本身屬于高嘌呤類的食物,建議本身存在痛風(fēng)或者是高尿酸血癥的患者注意慎用,預(yù)防病癥復(fù)發(fā)。
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鞠現(xiàn)才 副主任醫(yī)師
齊河縣中醫(yī)院 二級(jí)甲等
蠶豆中的草酸含量并不高,但是如果有痛風(fēng)的患者,盡量不要吃這種食物,以免出現(xiàn)身體疼痛的情況,而且如果患有蠶豆病的人群也不宜使用這類食物,容易出現(xiàn)頭暈惡心,嚴(yán)重情況還會(huì)出現(xiàn)休克,在食用蠶豆時(shí)也需要注意蠶豆雖然比較好吃,但是吃多了容易出現(xiàn)腹脹的情況。
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